Le Cardio-Training

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Les Tapis

Que vous vouliez courir ou marcher, nos 12 tapis Incline trainer vous donnerons accès à des programmes simples et efficaces. Avec une inclinaison variant de -3 à 30% vos séances de marche prendront des allures de randonnées en montagne vous garantissant de brûler jusqu'à 7 fois plus de calories grasses qu'en faisant de la course à pieds! Et si courir est votre élément, vous pourrez travailler vos sprints jusqu'à 20km/h ou encore travailler la régularité de votre foulée, le tout avec la douceur de l'amorti propre au tapis de course qui préserve vos articulations des chocs que vous encaissez lorsque vous courrez sur du béton.

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Les Vélos

Vélo traditionnel pour les inconditionnels de la route et vélos semi allongés pour votre plus grand confort, vous permettent d'effectuer un excellent travail cardiovasculaire pour la santé de vos artères!

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Les Eliptiques

L'elliptique combine un travail du haut et du bas du corps. Excellent travail pour les fessiers, l'elliptique est à lui seul un entraînement complet et extrêmement efficace!

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